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Fauteuil «gaming» - 26 messages, 7401 vues
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Réponse #21
Par NeXus18 - 01/02/2017 09:27:23 - Modifié le 01/02/2017 09:30:45
Personnellement au bureau j'ai ce fauteuil:

https://www.amazon.fr/Herman-Miller-Aeron-Taille-C-Aluminium-poli-vinylarm/dp/B0187L2RC2/ref=sr_1_2?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1485937482&sr=1-2&keywords=herman+miller+aeron

Je fais 1m85 et je n'ai jamais eu un siège aussi confortable. Il est juste extraordinaire.
Super cher si tu l'achètes neuf. Mais j'en suis tombé amoureux du coup j'ai essayé de trouver le même pour chez moi. Et à ma grande surprise sur leboncoin tu peux facilement en trouver pour 250 € (attention à la contrefaçon tout de même).
Après pour le maintiens de la tête j'ai jamais trop regretté de ne pas avoir d'appuie tête. Mais tu as ce type de rajout disponible: https://www.amazon.fr/VendorGear-Repose-t%C3%AAte-fauteuil-Herman-Miller/dp/B005L9ATK6

Réponse #22
Par Micky-Polak - 01/02/2017 10:15:23 - Modifié le 01/02/2017 10:17:18
Personnellement au bureau j'ai ce fauteuil:
https://www.amazon.fr/Herman-Miller-Aeron-Taille-C-Aluminium-poli-vinylarm/dp/B0187L2RC2/ref=sr_1_2?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1485937482&sr=1-2&keywords=herman+miller+aeron

Je fais 1m85 et je n'ai jamais eu un siège aussi confortable. Il est juste extraordinaire.

Effectivement, on peut voir ici que le maintien lombaire est intégré au dossier : le dossier fait une sorte de "bosse" dans le bas du dos.
Le prix neuf ne m'étonne pas du tout.
Réponse #23
Par FoXxX - 01/02/2017 11:14:20
a la médecine du travail elle m'avait filé le schéma de la position idéale derriere un bureau.

http://www.kwebox.com/images/content/gammes-mobilier/mobilier-guide-sieges-ergonomie-position-de-travail.gif

C'était ça il me semble.

Ca pourra aider certain au moins de savoir la "bonne pratique" en théorie ,après c'est compliquer de changer de position aprés des années a geeker sur la chaise.


Sinon pour la douleur au lombaire, il est intéréssant d'étirer le psoas perso depuis que je l'applique a la salle de sport j'ai bcp moins mal au lombaire (surtout en voiture a l'arriere les longs trajets c'est l'enfer)

http://entrainement-sportif.fr/etirement-psoas.htm

Réponse #24
Par Micky-Polak - 01/02/2017 11:26:15
a la médecine du travail elle m'avait filé le schéma de la position idéale derriere un bureau.
http://www.kwebox.com/images/content/gammes-mobilier/mobilier-guide-sieges-ergonomie-position-de-travail.gif

C'était ça il me semble.

Oui oui, ce sont les schéma que l'on présente habituellement aux salariés qui bossent 35h sur un bureau.

Ca pourra aider certain au moins de savoir la "bonne pratique" en théorie, après c'est compliquer de changer de position aprés des années a geeker sur la chaise.

C'est surtout qu'une fois qu'on a des douleurs, on essaie de compenser avec une autre posture, qui est forcément mauvaise.
C'est-à-dire qu'une fois qu'on a mal au dos ou aux cervicales, il est difficile de revenir en arrière.
Par contre on sait aujourd'hui que ces positions "ergonomiques" permettent de ne pas aggraver les douleurs.

Et j'insiste bien, le corps n'est pas fait pour rester assis 7h par jour. C'est une position non-naturelle.
Il faut se lever 5 à 10 min toutes les heures, en profiter pour aller à la photocopieuse, apporter un dossier au bureau voisin, se faire un café,...
Réponse #25
Par jojobote - 01/02/2017 13:50:48
Je pense aller vers de lakracing player/rush. Assez grand et assez de fonctionnalités.

Cependant j'ai entendu beaucoup de bien celle ci :
http://m.ikea.com/fr/fr/catalog/products/art/70261150/
J'en entend parler partout, des retours de vakarmiens ?
Réponse #26
Par instinct - 01/02/2017 17:34:09
a la médecine du travail elle m'avait filé le schéma de la position idéale derriere un bureau.

http://www.kwebox.com/images/content/gammes-mobilier/mobilier-guide-sieges-ergonomie-position-de-travail.gif

C'était ça il me semble.

Ca pourra aider certain au moins de savoir la "bonne pratique" en théorie ,après c'est compliquer de changer de position aprés des années a geeker sur la chaise.


Sinon pour la douleur au lombaire, il est intéréssant d'étirer le psoas perso depuis que je l'applique a la salle de sport j'ai bcp moins mal au lombaire (surtout en voiture a l'arriere les longs trajets c'est l'enfer)

http://entrainement-sportif.fr/etirement-psoas.htm



C est la même position qu on nous apprend a prendre en tant que chauffeur bus/poid lourd mais nous on a l avantage d avoir des sièges au réglages lombaire assez pousser (siege fonctionnant a l air avec 3 niveaux de maintient) problème c est que pour avoir cette fameuse position chez soit avec le matos adapté c est pas accessible a toute les bourses :/
Réponse #27
Par HammerBAD - 06/02/2017 16:18:10



Un grand merci pour avoir link se site. Ce siège https://www.oreca-store.com/siege-baquet-de-bureau-24h-le-mans-fan-bleu.html est super franchement pour 99 euros (promo) c'est vraiment top, c'est le premier siège de type racing que j'ai et sérieusement sa doit valoir un dxracer/needforseat haut la main thx thx thx
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