Avec 8mb/s c'est juste juste pour regarder en high vers 21h (heure de pointe).

Quand j'ai des soucis de buffering avec mon navigateur sur twitch, je passe sur livestreamer + vlc
http://docs.livestreamer.io/

En gros ça joue le stream dans VLC, mais l'avantage c'est qu'il y a du cache.

Installation:
Telecharge l'install sur le site officiel
A la fin de l'installation, un fichier va s'ouvrir, c'est la que tu renseigne ton player (VLC).

ex: player="C:\Program Files (x86)\VideoLAN\VLC\vlc.exe" --file-caching=5000

Le --file-caching=5000, c'est le cache.

Ensuite tu crée un fichier .bat (Il y a plein de tuto sur google).
Dans ce .bat tu balance le code qu'il y en dessous et tu enregistre.

@echo off
::color 02
set /p stream_name=Adresse du Stream ? :
livestreamer.exe %stream_name%
set /p stream_quality=Qualité du Stream? :
livestreamer.exe --http-ignore-env --hls-segment-threads 4 %stream_name% %stream_quality%
end

Dès que tu veux voir un stream, tu lance le .bat, il te demandera l'adresse du stream (ex:twitch.tv/nomdustream)
puis la qualité (audio, mobile, medium, hd ou source de mémoire)
Et la tu profite de ton programme.

Tu n'auras pas 10 minutes de retard :p

avec --file-caching=5000 j'ai environ 5 secondes de retard, ça me convient.

Après rien ne tempèche de tester un valeur plus petite, mais au risque d'avoir du buffer.

Je préfère avoir même 30 secondes de retard et que ça fluide :p